Onni kuuluu kaikille! / Onni-hanke esittäytyy

Uusi vuosi ja uudet kujeet -sanotaan. Vuosi 2021 tuo tullessaan uudenlaista palvelua Ohjaamo Pieksämäelle, josta kaikkien olisi hyvä olla tietoisia. Meiltä tulee löytymään nimittäin aivan huippu juttuja.

KUKA?

Morjens. Olen Eetu ja teen seuraavat kaksi vuotta ONNI-hankkeessa töitä. Aiemmin olen tehnyt työtä Nuorten työpajalla sekä etsivänä nuorisotyöntekijänä täällä Pieksämäellä. Ollaan saatettu myös joskus törmätä tapahtumissa tai kenties nuorisotilallakin.

MIKÄ ONNI!?!

Onni-hanke on valtakunnallinen psykososiaalisen tuen hanke 18-29 vuotiaille nuorille, jossa kehitetään ja testataan uusia toimintatapoja nuoria ajatellen. Hanke alkoi vuonna 2018 ja nyt seuraavan kahden vuoden aikana on tarkoitus testata ja levittää hyviä käytäntöjä Ohjaamoihin. Verkossa ja muutamassa isommassa Ohjaamossa on jo testattu Jännittäjäryhmää, ADHD-ryhmää, hyvinvointiryhmää sekä annettu HOT-muutosvalmennusta nuorille.  Kaikki palvelut löytyvät myös verkosta, mutta tarkoituksena on järjestää myös paikallisia ryhmätoimintoja, kunhan riittävä määrä nuoria löytyy mukaan. Lisää voit lukea https://kohtaamo.info/onni

MITÄ NÄÄ RYHMÄT ON?

Ryhmässä saadaan tärkeää vertaistukea ja opitaan toinen toisiltamme. Jännäryhmässä nuorille opetetaan taitoja, joilla itse voi jännitystään lievittää ja päästä kohti omaa unelmaansa. Hyvinvointiryhmässä saadaan arkielämän kannalta tarpeellisia tietoja ja taitoja, jotta arjesta tulisi mahdollisimman toimivaa ja mielekästä. Nepsy-ryhmissä (Neuropsykiatria) tutustutaan omiin nepsy-oireisiin ja opetellaan taitoja, jotta elämässä pärjää mahdollisimman hyvin.

HOT-MUUTOSVALMENNUS?

HOT-muutosvalmennus on hyvinvointia tukevien taitojen harjoittelua. Valmennuksen aikana mietitään yhdessä, mikä sinulle on tärkeää ja miten pienin askelin päästään muuttamaan asioita, jotta hyvinvointi lisääntyy ja elämästä tulee mielekkäämpää. Lisäksi valmennuksen aikana opetellaan, miten käsitellään hankalia ajatuksia ja tunteita uudella tavalla. HOT-valmennusta saa etänä tai Ohjaamo Pieksämäeltä.

MITEN PÄÄSEN MUKAAN?

Helpointa on joko ottaa yhteyttä WhatsAppilla tai kävellä suoraan Ohjaamolle. Myös oma nuorisotyöntekijä, etsivä nuorisotyöntekijä tai kuraattori voi auttaa asiassa. Kannattaa ehdottomasti tulla juttusille, jos mietityttää miten omaa elämäänsä voisi parantaa tai tuntuu ettei elämässä ole vielä päässyt eteenpäin. Olipa kyse jännittämisestä, ahdistuksesta, stressistä tai vaikka tuntuu, että elämässä on suunta hukassa, niin asiat kyllä selkenee, kun niistä pääsee juttelemaan.

HAASTE!

Näin alkuvuoden kunniaksi haastaisin jokaista lukijaa miettimään muutaman minuutin, ”Mikä minulle on tärkeää?” Onko se jotkin ihmiset, harrastukset, opiskelu tai joku muu asia?  Seuraavana pyytäisin miettimään, että mitä juttuja voisit tulevan kolmen päivän aikana tehdä, jotta ne sinulle tärkeät ihmissuhteet tai asiat olisivat vieläkin paremmin? Voisitko ottaa yhteyttä esimerkiksi ystävään, johon et ole aikoihin ollut yhteyksissä, opetella jotain uutta taitoa harrastukseen liittyen tai tehdä koulutehtävän valmiiksi? Tavoitteena on löytää asioita, jotka on itselle tärkeitä ja tehdä edes pieniä tekoja siihen suuntaan, mikä itselle on tärkeää!

Terveisin;

Eetu Rimpineva

0505110742

eetu.rimpineva@te-toimisto.fi

FB: Onni-Hanke Eetu Rimpineva